Η αποδοχή ενός προβλήματος δεν σημαίνει παραίτηση ούτε παθητική ανοχή. Σημαίνει να μπορείς να αφήνεις στην άκρη την αγανάκτηση, να βλέπεις την κατάσταση όπως ακριβώς είναι και να στρέφεις την προσοχή σου στη δράση.

Μετακινήσου συνειδητά από την υπερανάλυση στην πράξη, ρωτώντας των εαυτό σου “Με αυτά τα δεδομένα τι μπορώ να κάνω;” Αυτή η μετατόπιση:

• σε βγάζει από τη γκρίνια και σε περνά στην αντεπίθεση
• καθαρίζει τη σκέψη σου και αποκαλύπτει περισσότερες ρεαλιστικές επιλογές
• εξοικονομεί ενέργεια για στοχευμένη δράση και ουσιαστική αλλαγή